Invägning stod på schemat idag men ingen träning för jag fått ont i halsen! Bara hoppas på jag är frisk imorgon!

Jag var lite nervös men trodde inte att något hade hänt! Trodde jag byggt på mer muskler under 1 månad. Förra muskelmassan jag hade var 39.1 och nu var den 40.2 så ett kilo upp! Lite nöjd! Sen kom vi till fettprocenten som var 25.1 % men som nu var nere på 22,6 %. Det lönar sig att gå till gymmet på bara en månad.

Jag var så nöjd med mig själv att jag gick och köpte kanelbullar fast handlade en massa annat nyttigt med! Får jobba mer på bygga muskel :) och fått ett intervallschema så det ska bli skoj och testa! När man ser att det händer en skillnad svart på vitt även om det är en liten skillnad fast i rätt riktning så vill man bara jobba ännu mer för se om man kan ännu mer skillnad nästa gång!

Nu blir det läsa för nu börjar en jobbig del i kursen och jag ser inte fram emot det! Men det är bara jobba på så ser man i slutet lite resultat:) Woop wopp!